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  • 2018.10.31 Wednesday
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メンテナンス

10年使い続けたまな板にカンナをかけました。

中央の凹みの跡は多少残っていますが、以前に比べたらかなり平ら。
これでネギやたくあんが、きれいに切れずにつながるような事はなくなるでしょう。
今回まな板を削ってみて、いかに凹んでいたのかをようやく実感できました。
毎日使っていると、気づきづらい変化はあるものです。
アンバランスになっている状態が「普通」になって、つじつまを合わせるために無理をしている。
これは身体にも起きていることかもしれません。
時に、自分の身体の声を良く聞いてみてはどうでしょう。
そして、身体がだるいのは、胃腸の疲れかな?なら食事を控えめにしよう
とか、朝晩の涼しさに油断して冷えたせいかな?だったら靴下をしっかり履こう。
などと、工夫してメンテナンスしていくのが、心地よい毎日につながるように思います。
(よ)

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  • 2018.10.31 Wednesday
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