そういえば、ダイエットに耳ツボ、という話が聞かれます。効くのですか?と聞かれることもありました。
僕の答えとしては、「効く人もいるし、効かない人もいる」。ま、これまた当たり前かもしれませんが・・・(^^;)。
僕はダイエットを専門にしているわけではないので、ダイエット用の耳ツボは1通りしか知りません。これで「痩せたよ!」と反応のあった人も複数人いらっしゃいますし、効かなかった人も多くいます。
耳ツボは、それだけで痩せていく効果があるわけではないと見ています。単純に、満腹中枢を刺激し、早くお腹が一杯になるお手伝いをしているんですね。
だから、耳ツボしているから大丈夫と、たくさん好きなものを食べられる!とそんなものではありません(笑)。
やっぱり、動かずに好きなものをたらふく食べる・・・という食生活がいいはずはありません。むか〜しからの古典にも指摘されているほどです。
昨日と同じような結論ですが、ほどほどに食べ、ほどほどに動き、ほどほどに休む。「バランス良く」が最も良いようです。
あ、耳ツボですが、ご希望の方は仰って下さい。追加料金は頂いておりません。昨日書いたように、胃腸の疲れを取ることが太るという症状に対する根本治療だと考えておりますので、それに付随する処置として、治療の範疇として捉えているのです。
でも、治療の開始時にお声をお掛け下さいね。そうでないと、時間切れで対処できないかもしれませんから。